～ヨーガ療法～

丸亀市柞原町　善照寺
　毎週　20時から21時15分まで

お月謝　月4回　3000円
こちらの教室は他のコミュニティー教室よりも少人数でやらせてもらっています ＼(^-^)／

1日の疲れをゆっくりと癒しに来て下さいね✨

　夜ヨーガ療法教室をすると特に普段寝れない方もよく寝れるとおっしゃってくれます
自分が本来持っている免疫力そしてパワーをしっかりと元に戻すお手伝いをさせてもらいます
心身の疲労をしっかり流しましょう

お問い合わせ　お申し込み
インド中央政府公認　
日本ヨーガ療法士
山原090-5714-4319までお待ちしています

40代から60代を中心として活動しています(^-^)/
水曜日は男性の方も来られていますのでお気軽にご参加ください

自分のできる範囲で動きと呼吸をあわせ自律神経を整える優しいヨーガ療法です。
持病をもっているかたも安心してご参加ください。